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远大搏击,训练大厅里。
“砰!砰!砰!”
连续不断的施,法蒙猜右腿擂台之上展带着的手护腿,正在臂。着中扫拷问着王震
挨踢,在法蒙猜右站在哪里等着腿每一次点地扫踢的时候。然而王震并不是就是
以中轴左脚尖勾起。线大约四十向外,王震都向外度的角度将左侧膝盖右向左提膝,胫骨
双手防,高度与法蒙猜蒙猜右腿的中段扫踢护,左肘放在膝盖外侧防线形成一道坚固。的扫踢相仿,,阻挡着法的
王震此时做上著名的提膝防守!的技术动作,就是搏击
在拳里边,泰踢是王雅桑克莱就是这中段扫项技术的集大成者。一大利器,著名的泰拳
中就是就是人的腹部。端扫腿的主要攻击目标
心脏。和胸器官。保护着骨组成,肋骨——的防护由肋骨就像一个框架而腹部主要而胸骨则保护着人最肝,脾等重要的器官胃,
前最好的防守手对中端扫腿目段!个提膝防守,就是针而王震现在做的这
的中扫腿,对手踢得越使劲,反作用力就越大。提膝防守的目的部,来抵挡坚硬的膝盖和胫骨保对手势大力沉护自己的腹就是,用自己
一三年与魏德曼的二从此(举个在!)翻战里,就是因为低量级史上最伟大例子,ufc中的冠军安德森席美国队长克里斯巅峰不扫被克里斯魏德曼的胫骨磕断了腿!尔瓦在
,随即向法蒙猜示见王震的提膝防微不可查的点了意了一个眼神守动作日趋成熟,吕虎。点头
替,右腿中,但是还是赶忙扫,左腿低扫交心领神会,打出,王震一惊,有些不适应法蒙猜突提膝垂然加快节奏格挡。开弓法蒙猜瞬马上左右肘间
在中扫到来之还没前,王震才堪堪做好防守动作,勉强挡及松一口气,法蒙猜两条如同势,王震住了法蒙猜臂,就已经搭上了王震的肩膀。蟒蛇般的手的攻来得
但刹那,法蒙猜已一个上下反应过来的那一有十指交叉,就在王震是也形成了原因没此时法蒙猜的双手因为拳套的经瞬间在王震的交叠的扣。脖子上搭好了扣,
准王震的头部、猜双手使劲,压迫王震续的膝击!就是连,法上身向前弯颈部的动利用这个扣蒙脉,迫使王震的曲,接着对
根本就没法力,只是当然,这是一场训练,赛的对手,反蒙猜轻轻地用膝震。下蹭王震的脑袋,随即就所以这几不是实战,法蒙膝击,法而是王震盖蹭了猜也不是王震比放开了王的教练!
是满脸的倔强,向法蒙猜教练招被放开的王震则了招手,示意继续来。
法蒙猜没有理会王震,吕虎望去。反倒是向
了两个多小时了,先拳台,对王震摇歇歇再说。”连续练了摇头,说道:吕虎跳上“欲速则不达,你已经
可以继续练!”王震扬起脑袋说道:“教练我不累,还
的说道:“你不累,法蒙猜教练啊”吕虎严肃也还要休息
上满满的台之上的法已是汗流浃背,脸王震这猜教练的身影虽然依旧挺拔,但早才注意到,站在擂疲惫蒙
···”看到法蒙猜么好了。“法教练,我···些不知道说什样子,王震有这幅
对王震摆“我猜教摆手说道:了让我休息一下,咱们接着训练”法蒙没事,这是我的工作,练嘴角挤出一个微笑,
由法蒙猜换成了自己练,但是这休息了二十分钟,补充了一些生理,王震接着开始训水他的陪练盐次的主管教练吕虎。
术。”来我带上护具,吕虎笑了笑对着王震说道:“小王,接下们不去训练内围技
表示一脸懵逼“啥?不练了?”王震
但是要在比赛那天和徐杰在内围上拼已经错了,我不提高的,虽然你这些天进步神“从一开缠斗技巧,缠斗这项一把,还是不练的目标可能就速,技术不是一天两天就能太现实。”应该让你练习始我们训
杰在内围上做缠们所擅长的我防斗,这不是,我们止徐杰自己贴过解释道:们完全没必要去和徐来“事实上,我只需要缠斗就可以了”吕虎
脸疑惑的问道:来训练啥啊?”王震一“那教练,我们接下
手緾抱”心错了,膝格挡已经很不提放在防接下来我们就把训练重止对手緾抱和先来训练防止对“你的拳腿连击上,我们
讲解意法蒙猜教练箍自己的王震颈部,然后开始吕虎对将法蒙猜教练叫了上来,示道:
止对手的拳法攻击,这样你的这样容易被对,都会是肘尖弯曲,形机会来了。”下巴箍颈都不可能,手勾拳打到“所双手伸直去箍颈,成一个角度,来防有人
手的这个重点来了,王震仔细看让自己肩部高过你对提肩防守一里肘部,然后,!’吕虎提醒了一声把肩拿起来样,‘你像拳击
动,“接着腰扭颈的稳定性。”用你的肩膀卡向对手箍的肘尖,而影从你颈部响对手的箍
另一只手个时候你的“然后你的左手或者你从上往下推!”的右手,掏上去往反方向推,这
跑,将你的对候裁判就会过来,宣布说道:,这个时重新开始。”吕虎将法蒙猜推到围绳边上手推到围绳边“然后跑,跑,上
’吕虎问道‘怎么样?看懂了吗?
非的点了点头。王震似是而
试试。”吕虎伸出手,示意“来!试试!王震和自己
震已经在吕虎细致的点了点头,说道:回几次下去,天赋异招一会你再练练,提的王导下,来在再给你练的运用这个动作了,吕虎满意的练度,我现禀升一下熟能熟“这延展一招!”指
”的这个肘尖,影别,做一个带的这个左手绕过去,搂摔!这“还是提肩卡对个时候,你,然后后腿一响他箍颈的稳定,手箍颈住他的脑袋
刻被摔了一个狗“噗通”一声,跟吕虎做示范的王震立吃屎。
杰是铁定完了!’,有了这两招,徐教练王震爬起了地对吕虎说道:‘来,兴奋
点了点头,笑而不语。吕虎站在擂台之上,也是